reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[6/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Oborniki
10.7°C
wschód słońca: 07:06
zachód słońca: 18:13
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Obornikach

kiedy
2026-11-28 19:00
miejsce
Rokietnicki Ośrodek Sportu,...
wstęp biletowany
kiedy
2027-01-02 19:00
miejsce
Hala Sportowa, Oborniki, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-10
miejsce
Dawna siedziba banku PKO,...
wstęp biletowany
kiedy
2027-01-03 17:00
miejsce
Hala Sportowa, Oborniki, ul....
wstęp biletowany